アジアン雑貨と癒やしのお店『Cosmic☆Earth』

本当にしんどい時って、誰にでもあるよね。

そんな時は１度、頑張るのを止めてみると良い。

不安で前が見えなかったら、前を見ようと無理するのを止めてみたら良い。

心と体が疲れて動けなかったら、無理して動くのを止めてみたら良い。

泣きたい氣持ちを我慢しているのなら、思い切り泣いてしまえば良い。

弱音を吐けずに苦しんでいる自分がいるなら、思い切って人を頼ってみたら良い。

頭の中で葛藤している自分がいるなら、いっそのこと考えるのを止めてしまえば良い。

頑張らないといけないと自分を奮い立たせているのなら、頑張ることを止めてしまえば良い。


肩の力を抜いて、頑張らない自分を許してあげて。

深呼吸して、安らぎを感じることを許してあげて。

頑張りすぎた心と体に、どうか温かな休息と愛をたくさん与えてね。


頑張れなくなる時って、誰にでもある。

どうか自分を責めないで。

責めて自分を奮い立たせた所で、何も生まれない。

頑張り過ぎた今が、『今のあなた』だから。

前に進むために、頑張ることを止めよう。


心に栄養をたっぷりあげられたら、人は自然と前に向いて歩けるの。

その力を、あなたは持ってるの。

だから今の自分を、ありのまま受け入れて。

今のしんどい自分を愛してあげて。