2014年06月06日
考えなきゃを卒業する!
現実は至ってシンプルなのに、
人間は1の事を100にして考えてしまうんです。
アイデアや自分の氣持ちを伝える時、
みんな相手の反応を氣にし過ぎて言えなくなる事があるでしょう?
思考は過保護なお母さんの役目をしていて、
危険な事から回避しようと、毎日頑張ってくれる。
だけど、思考に支配されてしまうとどうだろう。
常に過去や未来の心配に頭を使って、
1番大切な 『今ここ』 に生きる事が出来なくなる。
今ここ、目の前にある事に集中するだけで
簡単に成功する事や見えてくる事も、
『こう言ったら相手はどう思うだろう』
『本当に成功するのかしら』
『私に出来るのかしら』
なんて、答えの出ないことを堂々巡り考えて、
無駄な時間を過ごしてしまう。
少しなら良いんです。そう考えるのが人間だから。
でも結局答えは出ずに自己完結してしまうなら、
その時間は一体何のための、誰のための時間になるのでしょう。
何も変わらず、ただ自分が疲れて終わるだけです。

頭の中が常にざわざわ会話をしているなら、
目の前でパンと手を叩いてみたり、空を見上げて
『今ここ』、 『我』 にかえる練習をすると良い。
幻想の中で生きる事をやめて、しっかり目の前の現実に集中してね。
その方が、良い現実を引き寄せられる。
もしあなたが断崖絶壁から落ちそうになったら、
あなたは崖にしがみつく 『今』 に必死になるはず。
大げさな例えだけど、集中するってそういう事。
目の前にあるものに集中する。
今ここ以外考えない。
やる事が多いなら、前日の夜に明日のやる事をメモして整理すると良い。
その順番通りにひとつひとつ、やることに集中して片付けていく。
それだけで、現実が変わってくるよ。
あーこれ、私の事だって思った人
今から実践してください☆
今日は19時15分まで営業致します!
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たくさんあるので、ご相談くださいね


皆様のご来店をお待ちしています



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Posted by Cosmic☆Earth at 13:59│Comments(2)
│メッセージ
この記事へのコメント
AIさん、納得!!あまりに当てはまりすぎてビビりました(笑)
Posted by あきママ at 2014年06月06日 19:00
あきママさん、コメントありがとうございます。
ついついやってしまう考えすぎの癖。
和らげるだけで、現実がスムーズに
動いていくので不思議ですね。
是非実践してください^^
AI
ついついやってしまう考えすぎの癖。
和らげるだけで、現実がスムーズに
動いていくので不思議ですね。
是非実践してください^^
AI
Posted by Cosmic☆Earth
at 2014年06月07日 14:32

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