アジアン雑貨と癒やしのお店『Cosmic☆Earth』

＊自分だけの香りを調合！！ブレンドアロマオイルをご希望の方は→
http://amamicosmicearth.amamin.jp/e290698.html

こんにちは！AIです☆　今日は自律神経に良いお話☆

結構長文です

コズミック☆アースでHelp信号を出しているお客様に１番多いのが不眠です。

眠りが浅かったり、常に緊張していたり、自律神経のバランスが壊れていたりね

不眠を訴える方の共通点は、

完璧主義、頑張り屋さん、潔癖、ストレスを溜め込みやすい、心配性、せっかち、

お風呂がシャワーだけで お湯に浸かっていない、肩こり、憂鬱、倦怠感なんかが

よく当てはまると思います。どんなに大変でも、

自分のケアは自分以外やってくれる人はいません。

たまに高いお金を出してマッサージに行っても、日々の自分のケアが

出来ていないと 本末転倒ですよね。


私の体も自律神経の調整力が強い方ではないので、結構眠れなくなったり、

疲れているのに氣合いで乗り切ろうとしてしまいます。

そんなとき、無理した心と体は悲鳴をあげます。


心と体のバランスが壊れたときに、人は憂鬱状態や倦怠感に襲われます。

そういうパターンを持っている方は、常に自分がリラックス出来る事を

自分にする必要があるのです。そして大切なのは、リラックスしながら眠ること。

眠れないと、眠らないといけないという　二次ストレスに悩まされますよね。

それはあなただけでなく、誰しも同じ事を１度は思ったことがあります。

睡眠薬を飲んでいる方もいますが、睡眠薬は癖になってしまいます。

体にも負担がかかります。じゃあどうすれば良いか。。。


その秘密は、実は自律神経の副交感神経に関係してきます。

この副交感神経(リラックス神経)をいかに刺激できるかで、

睡眠がとれるかどうかが決まってきます。　あ！これから紹介するグッズの前に、

新鮮な食事と、適度な運動も大切にしてくださいね☆


今日は快眠グッズを紹介します



みんなは疲れているとき、自分に何をしてますか？？

今日の疲れてる・・・は、心と体の両方です。

私はなるべく、熱めのお風呂(勿論インディアンルビーバスソルト)に

ゆっくり浸かってすぐベッドに入ったり、ストレッチをしたり、

心が穏やかになる温かいハーブティーを飲んだりしています。

音楽もヒーリングCDをかけて、NAOとコスモくんと癒されてます。





最近では色々なものが出ているけど、コズミック☆アースで扱っているお勧めグッズは、

まずはアロマオイルです！！キャンドルもありますよ！！

今私が使っているのが、上の写真のブレンドアロマです。

濃厚なアロマオイルって、１種類で３，０００円～６，０００円くらいするんです。

それに１種類で使うよりかは、何種類かブレンドした方がパワフルになるので、

何種類か使ってみたくなるのも、お客様の心理です。

このブレンドのアロマは、Kanonさんで自分の状態にあわせて、

３０分３，５００円で、３種類を調合してもらいました！

かなりお買い得でしたよ

今はアロマポットで香りをたいてます☆





どれも氣持ちを落ち着かせてくれる香りです。

これがあると、どんなに眠れない日でも、私は２０分以内には眠れます。

市販されている安いものは、添加物いっぱいの芳香剤のようですが、

本場のアロマは、体にも心にも優しいです。

香りはダイレクトにリラックス神経を刺激するので、氣付いた時には朝だった・・・

みたいに、質の良い眠りが訪れます。この氣持ちの良さ、体験してください＾＾

１１月２１日(水)と２５日(日)に、Kanonさんを招いて、コズミック☆アースで

オリジナルのブレンドアロマを作るワークショップを開催します！！

通常３０分３，５００円が、１２０分２，９８０円！！と、破格です！

眠れない方には、特にお勧めです！

分からない方は、Kanonのセラピストが、どんな香りがお勧めかアドバイスしてくれます。

薬ばかりに頼らず、自分にあったリスクの少ないものをチョイスしましょう。


＊自分だけの香りを調合！！ブレンドアロマオイルワークショップの詳細は→
http://amamicosmicearth.amamin.jp/e290698.html

店員６名様です。先着順ですので、ご予約はお早めにお願いします。





あとお勧めなのが、インディアンルビーソルト！

体の毒素が出て行く感じと、心と体が解き放たれるあの感じ・・・

最高に心地良いですよ！リピーターさんが相次いでいます！！

詳細は前回ブログで詳しく載せたので、こちらからどうぞ☆

http://amamicosmicearth.amamin.jp/e285896.html





あとはチャナカラティーという、アーユルヴェーダーの知恵に基づいて作られた

ヒーリングティーです。特に６番と７番が不眠にはお勧めです！

Tパックになっていて、熱めのお湯で１つで１L弱出ます。

ヒーリングCDもお勧めです！


なので、順番としてはやること全部終わらせて、あとは眠るだけの状態から

インディアンルビーバスソルトで心も体も温まり、

お風呂から出てすぐチャナカラティーで水分補給。

アロマをたいて(眠る場合は火災防止のため、コットンにつけて置いておくのも良い)、

ヒーリングCDをかけてベッドに入ると、体が温まったままで心も解れているので

どんな方でも眠れたと感想を頂きます。

今日もコズミック☆アースは、２０時前後まで営業しています。

眠れなくてお困りの方、是非お氣軽にご相談ください



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Cosmic☆Earth　　( コズミック☆アース )
〒894-0031
鹿児島県奄美市名瀬金久町１６－１

080-1773-9746
cosmic-earth@docomo.ne.jp
(ＰＣメールは届かないことが多いので、携帯電話のメールでお願い致します)

営業時間１１：００～２０：００

不定休  

こんにちわアジアン雑貨と癒やしのお店コズミックアースです☆

また新たな商品が登場です

ヨガのポーズをしたような人が皿を持ってキャンドルを演出する珍しいキャンドルホルダーです！



キャンドルだけでなく、パワーストーンや指輪やピアスなどのアクセサリーを置いてもいいかも♪






どうやって使うかを考えるのがこういう変わったアイテムの楽しみ方ですよね

その他にもいろんなポーズをとっているものがあるので、是非見に来てくださいね



製造国：　　タイ

サイズ：　　高さ　９ｃｍ～２０ｃｍ（ポーズによってサイズが変わります）

価格　：　　2,100円


※大好評11月のプレゼント※

2,000円以上お買い上げの方に愛のサポートをしてくれるローズクォーツのタンブルをプレゼント中です☆




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11月のワークショップ情報

11月21日(水）

11月25日（日）

開催日が近づいてきてます、ご予約はお早めに～

詳細は下記↓

オリジナルブレンドオイルを作って、アロマを楽しもう♪

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Cosmic☆Earth　　( コズミック☆アース )
〒894-0031
鹿児島県奄美市名瀬金久町１６－１

080-1773-9746
cosmic-earth@docomo.ne.jp
(ＰＣメールは届かないことが多いので、携帯電話のメールでお願い致します)

営業時間１１：００～２０：００
  

＊自分だけの香りを調合！！ブレンドアロマオイルをご希望の方は→
http://amamicosmicearth.amamin.jp/e290698.html


こんにちは！AIです

ここ数日、毎日オーラソーマのお客様がご来店してくださるのですが、

ほとんどの皆様が、イクイリブリアム（カラーボトル）を購入して行かれます。

オーラソーマは、この鉱物・植物のエネルギーがぎゅ～っと詰まった

パワフルなオイルを使うことに意味があります。

とっても癒やされるオイル。この最高に心地の良い感触を知っていただけるのは

私自身、とっても嬉しい限りです！！！


お持ち帰りになった皆さん、どんな自分が解放されていくのか

リラックスして、注意深く自分を見つめてくださいね＾＾





さて、本日ぞうさんのマットが入荷しました！

癒し系ぞうさんシリーズは、女性や子どもに大人氣！！

そろそろ寒くなって来たので、キッチンやトイレ、お風呂などにマットを敷いて

足元から温まりましょう


カラーは、清潔感が漂うナチュラルと





温かみがあるブラウンです☆





サイズ　：　　一辺46cm、一辺71cm　 ※若干のバラつきあり

素材　　：　コットン

生産国　：　インド

カラー　：　ナチュラル、ブラウン

各色　　：　１，６８０円


ぞうさんマットで、お家の中をほっこら温かくしませんか？？

在庫は各色１枚ずつです！運命を感じた方は、お早めに☆


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Cosmic☆Earth　　( コズミック☆アース )
〒894-0031
鹿児島県奄美市名瀬金久町１６－１

0997-69-3917
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